Articles by: nnghi

Các nhóm thức ăn mà mẹ sau sinh cần bổ sung

Các nhóm thức ăn mà mẹ sau sinh cần bổ sung

Để phục hồi sức khỏe sau sinh và có nhiều sữa cho con bú thì mẹ cần phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Sau đây, cùng tìm hiểu các nhóm thức ăn mà mẹ sau sinh cần bổ sung. Các thức ăn giàu canxi: Những nguồn thức cũng như thực phẩm giày canxi bao gồm như các sản[Read More…]

by February 3, 2018 0 comments Tin tức
Những thực phẩm giúp bổ não và tăng trí nhớ

Những thực phẩm giúp bổ não và tăng trí nhớ

Để có bộ não khỏe mạnh và trí nhớ tốt, bạn cần phải có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Sau đây, cùng tìm hiểu những thực phẩm giúp bổ não và tăng trí nhớ nhé. Cà phê, sôcôla, đồ uống tăng lực Trong cà phê và sôcôla, đồ uống tăng lực có chứa nhiều Cafein một[Read More…]

by January 29, 2018 0 comments Tin tức
3 món ngon giàu dinh dưỡng cho bé yêu nhanh lớn

3 món ngon giàu dinh dưỡng cho bé yêu nhanh lớn

Để cho bé yêu nhanh lớn, bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng vào thực đơn ăn uống cho bé. Sau đây, cùng tìm hiểu 3 món ngon giàu dinh dưỡng cho bé yêu nhanh lớn nhé. Canh thịt bò rau củ Nguyên liệu: – Thịt bò: 200g – Khoai tây: 2 củ – Cà rốt: 1 củ – Giá đỗ: 20g[Read More…]

by January 26, 2018 0 comments Món ăn bài thuốc, Món ăn ngon
Cách trị mụn thâm hiệu quả chỉ trong 1 tuần

Cách trị mụn thâm hiệu quả chỉ trong 1 tuần

Mụn thâm gây mất thẩm mỹ làn da khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp và gặp gỡ mọi người. Sau đây, cùng tìm hiểu cách trị mụn thâm hiệu quả chỉ trong 1 tuần nhé. Cách 1 – trị mụn thâm hiệu quả từ chanh Chanh được xem là công cụ trị mụn hiệu quả mà chi phí thì lại[Read More…]

by January 25, 2018 0 comments Tin tức
Điểm danh 5 cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả

Điểm danh 5 cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả

Mụn luôn khiến các chị em mất tự tin về ngoại hình, nhưng còn khó chịu hơn khi chúng để lại những vết thâm đen trên da mặt. Tham khảo 5 cách trị vết thâm mụn từ thiên nhiên hiệu quả dưới đây nhé. Mặt nạ trị thâm nhanh nhất từ nha đam Nha đam chứa nhiều vitamin A, C,[Read More…]

by December 19, 2017 0 comments Tin tức